Burnout-Prävention & Stressbewältigung

Ein Thema, das unter den Nägeln brennt

Stress: jeder kennt ihn – doch viele wissen nicht, damit umzugehen.
In unserem Workshop werden deshalb weitverbreitete Mythen und gefährliches Halbwissen zum Thema Stress und Burnout genauer unter die Lupe genommen. Wir hinterfragen die "Krankheit des 21. Jahrhunderts" aus Sicht der Psychologie und Neurowissenschaft.
Mag. Michael Pirchl, Ph.D stellt die neuesten Erkenntnisse anschaulich und für alle leicht verständlich dar und vermittelt bewährte Techniken zur Stressprävention und –bewältigung.
Zeitmanagement, Work-Life-Balance und aktives Nichtstun sind nur einige der Themenschwerpunkte denen wir uns im Workshop widmen werden. Dabei treffen wir uns nicht wie gewöhnlich im Seminarraum eines Hotels, sondern im Grünen, am Berggipfel oder in einer Scheune ... 


... kombiniert mit unseren Team- und Outdooraktivitäten ist dieser Workshop das ideale Paket für jede Gruppengröße.
Anfragen

FACTS.

 

  • "Mach mal Urlaub"!
  • "Ist doch halb so wild"!
  • Was wirklich hilft, lernen Sie im Workshop